Stop die razende gedachten

En breng rust in je hoofd

Wat zou het voor je bedrijf, je relatie, je gezondheid betekenen als je:

  • je rustig en ontspannen bent
  • je jezelf "uit" kan zetten
  • je kan stoppen met denken en kan genieten van niets te doen of niet te denken
  • je rustig en ontspannen in slaap valt
  • je jezelf tot rust kan brengen wannneer je overprikkeld bent
  • je al die opgedane emoties en gevoelens even kan laten voor wat het is

Mijn Werkwijze

R

Reality & Responsibility

Jij bent verantwoordelijk voor hoe jij omgaat met de realiteit, de feiten

E

Experience

Welke betekenis geef jij aan die realiteit?
Hoe ervaar je de realiteit?

S

Shift

Waar wil je naartoe? Hoe wil jij je voelen, reageren in dezelfde situatie?

E

Eliminate

Wat moet je nog elimineren om deze reactie ook een realiteit te maken?

T

Train

Welke nieuwe zaken  heb je nog te trainen om zo te reageren?

Klanten ervaringen

“

Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet!

Hey Jan, was wel goed moe en begong aan dingen te denken met ons grote ma. Dat ik haar toch harder mis dan ik dacht. De sessie heeft me wel aan het denken gezet. Dat ik toch echt dingen kan veranderen. Het is nog niet te laat daarvoor. Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet om deze sessie te volgen.

Ik hoop dat ik ook nog wat opgekuist krijg. Ben blij dat er mensen zijn die daarbij kunnen helpen. Op natuurlijke wijze,ipv pillen.😀
Pillen helpt niet. Het echte werk werkt wel.

N. S.

“

Ik had dat snelle resultaat eigenlijk niet verwacht

Ik had dat snelle resultaat eigenlijk niet verwacht. We zijn nog maar een maand verder! Het gaat hem bij mij niet over de snelheid, ... ik had eigenlijk geen idee of ik überhaupt nog wel energie, enthousiasme en positiviteit zou kunnen vinden na de immense innerlijk woede die ik voelde en waardoor ik geen 2 woorden meer kon zeggen zonder tranen te laten. En iedereen in mijn omgeving zag dat als een aankomende burn-out. Op de duur ga je dat geloven. Tijdens jouw sessie heeft dit gevoel wel de juiste naam gekregen: woede. Eentje die ik niet zag aankomen omdat ik zelden boos ben, laat staan woedend. Die heb ik niet zien aankomen. Maar eenmaal deze woede erkend, kon ik ze eindelijk plaatsen en was ze ook op enkele dagen tijd weg. Heel erg blij daarmee.

I.H.

“

De vragen zijn er nog wel maar meer op de achtergrond ben er niet zo hard meer mee bezig.

Hey Jan ik voel me vandaag heel goed heb kort maar krachtig geslapen heb wel hoofdpijn maar ik voel me veel lichter er is een heel deel van mijn schouders af. Die sessie heeft me goed gedaan. Bedankt daarvoor.

De vragen zijn er nog wel maar meer op de achtergrond ben er niet zo hard meer mee bezig. Heb gisteren met mijn vriendin ook nog een goeie babbel gehad. Zij heeft haar hart tegen mij kunnen luchten en ik tegen haar het was zo 16.00 uur voor we er zelf erg in hadden. We hebben ook wel goed kunnen lachen het was niet altijd het negatieve waar we het over hadden 😉😉

N.C.

>