MasterClass: De zin en onzin van core training
Iedereen weet dat Core training belangrijk is. Jij toch ook?Maar wat is core training eigenlijk juist? Heb jij jezelf dat ook al afgevraagd?Bij de ene coach moet je 5 minuten kunnen planken om een sterke core te hebben.Bij een andere coach heb je pas een sterke core als je kan gaan solliciteren bij Cirque-du-Soleil.De zin […]
Free