Ervaringen van klanten

Ik ken niemand die zo snel, efficiënt en blijvend resultaten wist te boeken bij mij voor de sport- en werkdruk pijnen/kwalen die zich begonnen op te stapelen. Jan wees me ook opnieuw de weg naar onverwerkte emoties en neemt je op een uiterst efficiënte manier mee naar de oorzaak van de onverwerkte emotie, zonder de details te moeten kennen.. en hup .. pure instant bevrijding … en bij Jan wil ‘WEG’ zeggen dat het WEG is. Pijnpunten die weken in een lijf gevangen zitten draait hij op een magische manier in een paar minuten WEG. Idem voor de emoties.. dan wel via een langer proces maar door zijn techniek ontknoopt hij jou. Doktor Jan? Healer Jan? Neen .. zijn pure zelve met een hart voor oplossingen voor zijn medemens. Gewoon 🔝!

Hey Jan ik voel me vandaag heel goed heb kort maar krachtig geslapen heb wel hoofdpijn maar ik voel me veel lichter er is een heel deel van mijn schouders af. Die sessie heeft me goed gedaan. Bedankt daarvoor.

De vragen zijn er nog wel maar meer op de achtergrond ben er niet zo hard meer mee bezig. Heb gisteren met mijn vriendin ook nog een goeie babbel gehad. Zij heeft haar hart tegen mij kunnen luchten en ik tegen haar het was zo 16.00 uur voor we er zelf erg in hadden. We hebben ook wel goed kunnen lachen het was niet altijd het negatieve waar we het over hadden 😉😉

Bij MoveCamp kan je fijn sporten, waarbij er oefeningen zijn op ieders maat en niveau. Een beperkt groepje ladies die samen wekelijks aan hun conditie werken, zonder dat ze zich bekeken voelen. Iedereen heeft respect voor elkaar!
En de coach Jan zorgt voor een persoonlijke aanpak en begeleiding ... en is creatief in het bedenken van nieuwe (soms zotte) oefeningen.

Ik had dat snelle resultaat eigenlijk niet verwacht. We zijn nog maar een maand verder! Het gaat hem bij mij niet over de snelheid, ... ik had eigenlijk geen idee of ik überhaupt nog wel energie, enthousiasme en positiviteit zou kunnen vinden na de immense innerlijk woede die ik voelde en waardoor ik geen 2 woorden meer kon zeggen zonder tranen te laten. En iedereen in mijn omgeving zag dat als een aankomende burn-out. Op de duur ga je dat geloven. Tijdens jouw sessie heeft dit gevoel wel de juiste naam gekregen: woede. Eentje die ik niet zag aankomen omdat ik zelden boos ben, laat staan woedend. Die heb ik niet zien aankomen. Maar eenmaal deze woede erkend, kon ik ze eindelijk plaatsen en was ze ook op enkele dagen tijd weg. Heel erg blij daarmee.

Ongeveer een jaar geleden kwam ik toevallig in contact met Jan. Ik rij al 20j met de koersfiets, heb ook een tijd tussen de elite gereden, maar ik kon mezelf niet genoeg meer motiveren om supersaaie stabilisatieoefeningen te doen.
Nochthans erg nuttig voor fietsers. De trainingen van Jan zijn echter heel afwisselend en uitdagend zonder dat je jezelf overbelast. Ideaal want ik stap liever zonder stramme spieren de dag erna de fiets op. 😅 Concenteren op een correcte uitvoering en houding is belangrijker dan de krachtpatser uithangen. Hij leerde mij ook het nut van foamrollen. Zalig! Ik ben er zelfs wat verslaafd aan 🙈 Dus iedereen die zijn houding/conditie of, zoals ik, zijn fietsniveau wil verbeteren > Jan is de man. Hij heeft echt oog voor alles en zal je zeker kunnen helpen. Heb je een vraag is hij altijd bereid te helpen want hij is supergepassioneerd. Zo vroeg ik hem laatst voor wat bokslessen. Keiplezant! 👍

Dankzij jullie is de eerste stap gezet naar een vrolijker, lichter en liefdevoller leven voor mezelf! 🙏🏻 #wegemotioneleblokkade Ik ben je heel dankbaar! 👏🏻

Hey Jan, was wel goed moe en begong aan dingen te denken met ons grote ma. Dat ik haar toch harder mis dan ik dacht. De sessie heeft me wel aan het denken gezet. Dat ik toch echt dingen kan veranderen. Het is nog niet te laat daarvoor. Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet om deze sessie te volgen.

Ik hoop dat ik ook nog wat opgekuist krijg. Ben blij dat er mensen zijn die daarbij kunnen helpen. Op natuurlijke wijze,ipv pillen.😀
Pillen helpt niet. Het echte werk werkt wel.

Ik ben met het coaching programma gestart bij Jan omdat ik vooral in de knoop zat met mezelf stelde me altijd op de tweede plaats en durfde nooit niet nee tegen anderen zeggen. Voelde me ook niet rustig. Na een paar sessies merkte ik al bij mezelf dat ik toch al een kleine stap gezet had. Jan gaf me vooral zelfvertrouwen. Nu voel ik me goed in mijn vel en ondervind ik ook dat ik rustiger ben geworden wat me vooral aan mijn eigen honden ondervind omdat ze nu bij mij komen liggen wat ze vooraf niet deden. Ik zou Jan zeker aanraden

Als voornemen voor het nieuwe jaar, wou ik graag gezonder leven waaronder beter eten en meer sporten. Vanaf het begin heeft Jan mij de juiste uitleg, raad en een aangepast schema gegeven. Hij controleerde tussendoor ook steeds of ik mijn oefeningen correct deed en zo niet, stuurde hij mij meteen bij. Tenslotte had ik al een hele tijd last van mijn rug, schouders en nek, maar dankzij Jan is dit nu al veel beter. In mijn ogen is Jan veel meer dan enkel een personal coach. Moest je ooit graag extra ondersteuning hebben bij je trainingen of heb je last van pijn, kan ik niks beter aanraden dan eens langsgaan bij Jan!

Als ik zie hoeveel mensen in mijn familie of kennissenkring jaren rondlopen met negativiteit ten gevolge van een tegenslag of stress, ... Dikwijls zijn zij ook in professionele therapie waar heel erg veel en intens gepraat wordt of aan zichzelf gewerkt door oefeningen ... maar blijkbaar niet juist die oefeningen waarbij de opgekropte gevoelens erkend worden en daarna de juiste uitgang vinden. Of het nu heel erg uitgesproken gebeurt zoals bij de eerste oefening of heel subtiel zoals bij de 2de oefeningen ... ze werken in ieder geval. Heel dankbaar daarvoor.

Jan is een meester in zijn vak. Toen mijn onderrug volledig geblokkeerd was, slaagde Jan erin om deze blokkade volledig op te heffen. Zijn unieke pijn release-methode is werkelijk verbluffend. Ik raad ten zeerste aan om contact op te nemen met Jan als je fysieke pijnen ervaart. Zijn deskundigheid en doeltreffende benadering maken echt een wereld van verschil. Dank je wel Jan.

Toffe groep! Toffe afwisselende trainingen gegeven door een trainer die weet waarover hij spreekt! Je wordt aanvaard zoals je bent, dik, dun, goede of slechte conditie het maakt allemaal niet uit. Door dat de focus ligt op juiste houding ben ik me meer bewust van de juiste houding. Sinds movecamp minder pijnstillers en minder bezoekjes aan de kine en osteopaat!