Snel & effectief
Tijdens de eerste sessie ervaar je al heel snel verbetering. Zowel fysiek als emotioneel.
Geen kwestie van weken of maanden dus!
blijvend resultaat
Symptoombehandelingen zijn er genoeg. Wij gaan voor een blijvend resultaat, ook na de afloop van het traject.
In de realiteit
Geen medicatie of naalden, ook geen zweverig gedoe. We werken in de realiteit, het hier en nu.
Pijn Reset Massages
Voor de meeste klachten ervaar je binnen het half uur een enorme verlichting van je krachten. Veel beter beweging, minder pijn.
Snel
De meeste klachten verbeteren binnen een half uur behandelen.
Pijnloos
In tegenstelling tot een dieptemasage of een klassieke triggerpoint release doen deze massages geen pijn.
comfortabel
Geen geknoei met olie of dergelijke. Je kan gewoon je kleding aanhouden.
Thuis, kantoor of op locatie
Ik kom aan huis, op kantoor of je kan langskomen op een van de locaties waar ik werkzaam ben.
Beweging
Een dagelijks leven dat gewoon gemakkelijker gaat.
Jouw passies qua bewegen gaan vlotter, gemakkelijker en zonder pijn of blessures.
Geen body-building, sixpacks or crash-diëten!
De focus ligt op goed en gezond bewegen, gezond en actief ouder worden.
Personal training
Een-op-een, individueel aangepaste trainingen.
Ik kijk naar hoe je staat, hoe je beweegt en welke doelen je hebt. Op basis daarvan maak ik een trainingsplan, specifiek voor jou.
Ik begeleid jou niet alleen in jouw training maar leer jou ook zelfstandig trainen.
MoveCamp
Trainen in kleine groep die toegankelijk is voor iedereen.
Je werkt aan kracht en conditie zonder je bekeken of beoordeeld te voelen.
Regelmatig veranderen de oefeningen voor voldoende variatie en vooruitgang.
Small group training
Training op maat, in kleine groep. Goedkoper dan individueel, even doelgericht als een individuele training.
Emotie Reset Sessie
Tijdens deze sessie begeleid ik jou doorheen jouw onbewust onderdrukte emoties.
We gaan onderzoeken welke emoties jou beperken en klein houden. Door deze naar het bewustzijn te brengen, laten ze los.
Geen coping, geen herbeleving, geen strategiën. Gewoon de emotie toelaten er te zijn.
The Mind-Body connection
Body, Being, Balance en Business hangen met elkaar samen. Het is niet “of” maar “EN”.
Body
Een gezond lichaam doet geen pijn en heeft geen beperkingen om dagdagelijks door het leven te bewegen.
Being
95% van ons leven wordt geregeerd door het onbewuste.
Door dit op te ruimen, word jouw leven een pak lichter en gemakkelijker.
Balance
Balance: relatie met jezelf, relatie met anderen, jouw omgeving.
Jouw omgeving is een spiegel van jouw innerlijke wereld.
Business
Doelen realiseren binnen je carrière wordt zoveel gemakkelijker als je je kan focussen zonder pijn of andere afleidingsstrategieën van je onbewuste.